Herstel en leefstijlbegeleiding na een ingrijpende periode

Na een ziekte, verlies of andere ingrijpende gebeurtenis gaat de wereld om je heen door, maar voor jou komt het pas binnen. Vermoeidheid, piekergedachten of onzekerheid kunnen blijven.

Ik help je stap voor stap weer balans te vinden. We werken aan zelfzorg, energie, zingeving en jouw manier van leven.
Ik help je om stap voor stap weer balans te vinden. We werken aan zelfzorg, energie, zingeving en jouw manier van leven.
Denk aan:

• omgaan met vermoeidheid, slapeloosheid of stress

• opnieuw leren voelen wat jij nodig hebt

• keuzes maken die passen bij wie je nu bent

• Cognitieve problemen
• Oppakken dagelijks leven
• Werkhervatting
• Nazorg, herstel op het gebied van Vitaliteit
• Voeding, Beweging, Ontspanning en slaap

Gratis kennismakingsgesprek

^{Vraag een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten aan}