Waar haal jij ontspanning uit?

2 september 2024

Zo hou ik van zwemmen, zoals je misschien al weet. Daar word ik ontspannen van. Maar ik ging ook wel eens krampachtig zwemmen om half 7 ’s ochtends. Omdat het “goed voor me” was. Terwijl ik om 9 uur ergens moest zijn en alleen maar in dat water lag te stressen of ik dat wel ging halen.

Ga ik dus niet meer doen. Past niet bij me.
Wees lief voor jezelf, nu meer dan voorheen, en doe vooral dingen waar je blij van wordt. Want er is al genoeg voor je om mee te dealen. Hoef je niet ook nog eens een uur in een ingewikkelde pose te zitten. Krampachtig ontspannen heeft géén zin!

💖